ورود

ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار

به خبرنامه ما بپیوندید!

آخرین مقالات و رادیو های مربوط به مهارت های زندگی
را هر ماه بصورت رایگان در ایمیل تان دریافت کنید.

   

مهارتهای زندگی, زندگی آرام, آرامش, ذهن آگاهی

 

روبرویی با ترس

هرچه بیشتر با افرادی کار می کنم که با عادت‌ها یا بخشی از زندگی‌شان مشکل دارند، بیشتر به این پی می‌برم که ترس‌ چگونه ما را از ساختن زندگی‌، آنگونه که می‌خواهیم، باز‌می‌دارد.

ترس‌ها ما را از ساختن عادت‌های سالم و سازنده باز می‌دارند. ترس‌ها باعث می‌شوند ما تردید کنیم، کارهایمان به تعویق بیاندازیم و به دنبال شغل مورد علاقه‌مان نگردیم. ترسها باعث می‌شوند که ما از دوست شدن با دیگران طفره برویم و صمیمیت زیادی با دیگران احساس نکنیم. ترس‌ها ما را از تجربه شاد هر لحظه از زندگی باز می‌دارند.در پس همه این ترس‌ها، چند ترس عمده نهفته‌اند:

ترس از شکست یا غافلگیر شدن با مشکلات

ترس از عدم قطعیت

ترس از طرد شدن یا بی کفایت دیده شدن

ادامه مطلب

 

 

رسالت ما

مهارت های زندگی, ویدا فلاح, مهارت های فردی, روانشناسی


برای مشاهده تمامی رادیو ها روی لینک زیر کلیک نمایید

سخن روز

زیباترین لباس شما اعتماد به نفس شماست.

 

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید