برگرفته از کتاب ارّه را تیز کنید:
پیش از آن که بله بگویید “نه گفتن” را یاد بگیرید. بکوشید هنر “نه” گفتن در وقت مناسب را بیاموزید.
بطور کلی پاسخ منفی برای غالب مردم امری دشوار است، بعضی افراد به ندرت به موضوع یا کاری برمی خورند که ان را دوست نداشته باشند ، به همین دلیل به همه چیز جواب مثبت می دهند.
برخی هم تحت تاثیر کمرویی و یا به اصطلاح رو در بایستی، به بیشتر پیشنهادات پاسخ مثبت می دهند و سپس به خاطر عدم آمادگی، نمی توانند به قولشان عمل کرده و دچار استرس می شوند. مردم ترجیح میدهند از شما کلمه “نه” بشنوند تا به این سادگی “بله” بگویید و به آسانی از انجام آن شانه خالی کنید.
نپذیرفتن پیشنهاد با روی خوش، بسیار بهتر از وعده دادن و انجام ندادن است.
برزش امروز:
در طول روز با رویدادهایی مواجه می شوید و در خواستی از شما می شود که مایل به انجامش نیستید. اگر قبل از این برزش بود، حتماً می پذیرفتید. اما لطفاً امروز به خودتان احترام بگذارید و ” نه ” گفتن در این موارد را تمرین کنید.
به احتمال زیاد در مراحل اولیه ،این تغییر سخت خواهد بود. ولی به تدریج، این یادگیری جزیی از وجودتان خواهد شد.
موفق باشید.
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:
