عبور از مسیر رشد و توسعه فردی سرشار از نور و روشنایی است؛ چرا افراد فکر میکنند مسیر سختی است، چون چشمانشان به تاریکی عادت کرده و طاقت نور و روبرویی با حقایق را ندارد و آنجا هم میخواهند با عینک نور را کم کنند. میخواهیم یادبگیریم از هر لحظه زندگیمان، از هر رویداد از هر شخص، هر درد و اتفاق سخت، نکاتی یادبگیریم و خودمان را دوباره بسازیم. اگر واقعاً میخواهید تغییر کنید، با شهامت زندگی کنید و یک زندگی خود آگاهانه را بسازید، این دورهها به شما کمک میکند.
ایمیل: info@vidafallah.com
تلفن: 88840056 – 021
تلفن: 88840057 – 021
شماره واتسآپ: 5804 257 0938
کانال تلگرام: مهارت های زندگی ويدا فلاح
موسسه مهارتهای زندگی دکتر ویدا فلاح | تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ است. ©۲۰۲۳
طراحی و پشتیبانی: تیم مجموعه دکتر ویدا فلاح
11 پاسخ
مرسی من حالم برای یه لحظه خیلی خوب شد نمی دونم چجوری تشکر کنم . استرس یه مدته خیلی اذیتم می کنه ولی حالم الان خوبه. حتی یه لحظه این ارامش برام عین بهشته. ممنونم ازتون واقعا
مدیتیشن کنید. ذهن آگاهی رو تمرین کنید و سعی کنید در لحظه بودن رو زیاد تجربه کنید اگر استرس اذیتتون می کنه. امیدوارم آرامش در زندگی تون حاکم بشه.
سلام. بسیار عالی هست. من هر روز با این ویدیو شما مدیتیشن میکنم و روزمو میسازم. ممنونم ازتون
سلام خیلی افکار بدی تو سرمه خیلی ولی یه فایل الان ازتون گوش دادم واقعا ارومم کرد حتی الان دوست ندارم از مشکلات بگم میشه کمکم کنید 09300340065 میدونم انتظاره زیادیه ولی واقعا نمیدونم از کجا شروع کنم
سلام دوست عزیز
برای اطلاعات تکمیلی دوره ها حتما با شماره های پشتیبانی تماس بگیرید.
سلام. بودن در لحظه ی حال رو چطور تجربه کنم؟ هرو روز و گاهی هر لحظه اطرافیانت و کسی که باید بهترین باشه برات؛ یعنی مادرت باهات بدترین ربتارها و خشونت ها و نفرین و حرف های رکیک رو بزنه
و دائم این تنش روانی رو برام ایجاد کنه با تمام این چیزهایی که یاد گرفتم و سعی میکنم آروم باشم ولی نمیشه و صبرم لبریز میشه
واقعا خیلی سخته من کلی رو خودم و باورام کار کنم که همه تخریب شده و وبهتره بگم درست ساخته نشده توسط همین اطرافیان مادر و پدر!
و ازین طرف الان هم ولم نکنن و بازهم تخریب کنن آنچه که خودم یادگرفتم و کلی تلاش کردم بسازم
واقعا باید چیکار کرد؟
و اینم بگم فعلا شرایط اینکه جدا بشم ازشون رو ندارم با اینکه به شدت با همه ی این رفتارها بودن در کنار خونواده رو دوست دارم و با اینحال حس میکنم آرامش درونیم اینجا بیشتره نسبت به اینکه دور از خانواده باشم
هم دوست دارم کناارشون باشم و اینطکری خیالم راحته و نگرانی های دیگه ندارم یا کمتره
ولی از طرفی با من درگیر
سلام مدیتیشن چجوری تهیه کنم دوست خوبم
سلام دوست عزیز
در دوره های غیر حضوری میتونید هم دوره ذهن آگاهی رو تهیه کنید و هم مدتیشن جذب
سلام
چه جوری میتونم دوره های ذهن آگاهی و مدیتیشن رو تهیه کنم؟
سلام دوست عزیز
برای اطلاعات بیشتر با شماره های پشتیبانی تماس بگیرید.
سلام دوست عزیز با پشتیبانی مجموعه در ارتباط باشید.