آموزش‌ مهارت‌های زندگی

بخشی از دوره هوش هیجانی

هوش هیجانی

اگر جایی دچار مشکل شدید بدانید یه اشکالی در شما وجود دارد “.مشکل علامت است که به من درباره خودم اطلاعات میدهد که تو اشکالاتی داری اشکالاتت را برطرف کن تا ماموریت این مشکل تمام شود .نذر نکن که مشکلاتت تمام شود .مشکلات وجود دارند چون برای رشد به آنها احتیاج داریم .

برای تغییر کردن به ترمز نیاز داریم .ترمز مشکل است .مشکل می تواند جسمی باشد مالی باشد ارتباطی باشد هر چیزی می تواند باشد. به جای اینکه ناسزا بگویید و برای مشکل مقصر پیدا کنید با خودتان بگویید این مشکل امروز در زندگی من وجود دارد و این مشکل باعث ناراحتی من شده است .می خواهم حلش کنم .

حل مشکل یعنی استفاده کردن از آن در راستای تغییر و رشد!

چگونه هوش هیجانی مان را تقویت کنیم؟

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *