بایگانی برچسب: خودشناسی

خودشناسی | شناخت خود |‌ من کیستم | روانشناسی | کار گوستاو یونگ | یونگ | فروید | شناخت ذهن | شناخت زندگی | سایه ها | دبی فورد | اثر سایه |

رادیو زندگی – شماره ۴۴

رادیو زندگی, رادیو مهارت های زندگی

برخی افراد عموما در ۲ حالت ذهنی قرار می گیرند. گاهی مدام خود را با دیگران مقایسه می کنند و احساس کمبود و ضعف به آنها دست می دهد. و گاهی فقط امتیازات خود را نسبت به دیگران می بینند و دچار غرور می شوند. شما چگونه اید؟ راه حل چیست؟

پذیرش در درون

کنترل خشم

تمرین کنید که در درون نسبت به دیگران با احترام برخورد کنید. خیلی مهم است که در درون واکنش های احترام آمیز بدهید. وگر نه در بیرون می توان تظاهر کرد و دیگران را با این نقش بازی کردن تحت تاثیر قرار داد. اما نگاه درونی ما چه چیزی است؟ آنچه که در درون شما…

درونگرا یا برونگرا؟

  ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا: درونگراها افرادی هستند که وقتی تنها هستند از طریق مرور تجارب، مرور رویدادهای زندگیشان از طریق ذهنی راضی می شوند، لذت می برند و در خلوت خودشان با لوازمی که دارند کتاب، کامپیوتر، نقاشی کردن، هر نوع کار هنری و …در خلوت خودشان می توانند شارژ شوند. افراد برونگرا…

هویت یابی در نوجوانان

ترس

    من کیستم ما چگونه شکل می گیرد؟ اگر ما نسبت به نظر و قضاوت دیگران کاملا بی توجه و بی اهمیت باشیم آیا این به رشد و بلوغ ما در مسیر هویت یابی کمک می کند؟ چگونه به فرزندان مان در کسب کردن هویت در دوران بلوغ کمک کنیم؟ اگر دیگران و نظر…