بایگانی برچسب: هدفگذاری و موفقیت

رادیو زندگی – شماره ۶۱

رادیو زندگی, رادیو مهارت های زندگی

  وقتی با مشکلی روبرو می شودید، بهترین کار در وحله اول، مکث کردن است. اول مکث کنید بعد عمل کنید….

کتاب خواندن

ویدا فلاح

یکی از ویژگی های افراد موفق کتاب خواندن است. افراد موفق وقت خود را صرف هر کاری نمی کنند، وقت خود را صرف کارهایی می کنند که ارزشمندیشان و توانمندی هایشان را بالا ببرد. کتاب بخوانید، زندگی نامه ی افراد موفق، اینکه الگوهایی داشته باشید که بتوانید از آنها سرمشق بگیرید برای انجام کارهایتان و…

ایجاد انگیزه تا پایان کار

آقای جوانی پرسیدند که اعتماد به نفس ندارم، وقتی کاری رو شروع می کنم نمی توانم به آخر برسونم، سرکار می روم ولی زود خسته می شوم و دیگه نمیرم. چی کار باید بکنم؟

لایو سال نو(نوروز ۹۸)

چه اهدافی دارید؟ به چه چیزهایی فکر می کنید؟ مدیتیشن کنید و با الوهیت درونتان ارتباط برقرار کنید…

چگونه زمان خود را مدیریت کنیم؟

مدیریت زمان

آیا حجم کار بالا، شما را دچار استرس و اضطراب می‌کند؟ آیا با گذشت زمان احساس می‌کنید کارهایتان بیشتر می‌شود و زمان کافی برای انجام آن ندارید؟ و آیا از زمان تان استفاده می‌کنید تا تمام کارهایتان را به سرانجام برسانید؟ میدانید که مدیریت زمان دغدغه امروز همه ماست. در دنیای امروز می‌توانید ساعت‌ها و…

۵ راه برای اینکه دیگر کارهایتان را به تعویق نیاندازید

تعویق

به تعویق انداختن، یکی از متداول‌ترین دلایلی است که باعث می‌شود مردم به اهدافشان نرسند. آیا از این که کارهایتان را به عقب می‌اندازید احساس گناه می‌کنید؟ تعریف من از این عبارت «به عقب انداخت» این است: “فردی که مشغولیت زیادی دارد و نگاهی دوراندیشانه ندارد، و فقط مسائلی که برایش آسان و جالب است…

چطور به نظم ذهنی برسیم؟

نظم ذهنی

چطور به نظم ذهنی برسیم؟ با گسترش یافتن اینترنت و شکل گیری موتورهای جستجویی مثل گوگل و شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک، تلگرام و …  ذهن ما به راحتی توسط انبوهی از اطلاعات شلوغ و پراکنده می شود. ذهن شما در این عصر بمباران اطلاعات بیش از هر زمان دیگری در معرض آشفتگی و…

راهنمایی ابتدایی برای تمرین عامدانه

تمرین عامدانه, تلاش, هدف, موفقیت

راهنمایی ابتدایی برای تمرین عامدانه بعضی افراد که بن هوگن رو می شناسند از او به عنوان «مبدع تمرین کردن» نام می برند. هوگن یکی از برجسته ترین گلف باز های قرن ۲۰ ام بود،  و این عنوان را در نتیجه تمرینات خستگی ناپذیرش کسب کرد. او واقعا از تمرین کردن لذت می برد. می…