سلام خانم دکتر عزیزم
با شرکت در دوره‌ی بلوغ عاطفی، آموختم دگرگونی احساسات و عواطف مساوی است با دگرگونی سرنوشت
ازتون ممنونم ❤️❤️❤️ سالم و سلامت باشید

من در دوره کنترل خشم شرکت کردم و یاد گرفتم که وقتی عصبانی میشم چگونه به احساساتم توجه کنم نه اینکه تلاش کنم آن را از بین ببرم. بیشتر به خودم توجه می‌کنم و تونستم احساساتمو کنترل کنم. ممنونم از شما ❤️و همکاران عزیزتون

من یاد گرفتم که در رویارویی با مسائل و مشکلات، با اونا نجنگم
در کشمکش زندگی با پذیرش و آرامش با اونا برخورد کنم و ظرف وجودمو بزرگ کنم

دوره ارتباط با افراد سمی عالی بود. من در این دوره یاد گرفتم دیگران با رفتارها و احساساتشان نمی‌توانند من را کنترل کنند و زندگی من را به هم بریزند. دستاوردهای بزرگی در این دوره کسب کردم. ممنونم خانم دکتر

ممنون از دوره عالی عزت نفس. این دوره به من آموخت چگونه با خودم مهربان باشم و به خودم احترام بگذارم. یاد گرفتم ارتباط با خودم را که قبلا اصلا نمی دانستم لازم است را جدی بگیرم و خودباوریم را تقویت کنم