من در دوره کنترل خشم شرکت کردم و یاد گرفتم که وقتی عصبانی میشم چگونه به احساساتم توجه کنم نه اینکه تلاش کنم آن را از بین ببرم. بیشتر به خودم توجه می‌کنم و تونستم احساساتمو کنترل کنم. ممنونم از شما ❤️و همکاران عزیزتون

زمانی که دوره سایه ها را شرکت کردم، با اتفاقاتی روبه رو شدم که خودی از من را به من نشان داد من اصلا فکر نمیکردم مشکلاتی که با آنها درگیرم راه حل آنها در درون من باشد. واقعا ممنونم از مجموعه خوب شما 

سلام خانم دکتر عزیزم
با شرکت در دوره‌ی بلوغ عاطفی، آموختم دگرگونی احساسات و عواطف مساوی است با دگرگونی سرنوشت
ازتون ممنونم ❤️❤️❤️ سالم و سلامت باشید

دوره ارتباط با افراد سمی عالی بود. من در این دوره یاد گرفتم دیگران با رفتارها و احساساتشان نمی‌توانند من را کنترل کنند و زندگی من را به هم بریزند. دستاوردهای بزرگی در این دوره کسب کردم. ممنونم خانم دکتر

من یاد گرفتم که در رویارویی با مسائل و مشکلات، با اونا نجنگم
در کشمکش زندگی با پذیرش و آرامش با اونا برخورد کنم و ظرف وجودمو بزرگ کنم